Ноктите са част от външния ни вид, която не бива да пренебрегваме. 

Ноктите обаче не само че красят ръцете ни, ами и могат да издават сериозни здравни проблеми.

Вижте за какви болести говорят несъвършенствата по нокътя.

1. Жълти нокти 

В повечето случаи жълтите нокти издават гъбична инфекция. Може обаче да бъдат и знак за по-сериозни проблеми - заболявания на белия дроб като натрупване на течност около белодробната мембрана или емфизем.

2. Кафяви нокти

Може да означава недохранване или проблеми с щитовидната жлеза. Ако ноктите са кафяви само в горната част, а в долната - бели, може да е признак на бъбречна недостатъчност или СПИН. Покафеняването може да се появи и в следствие на химиотерапия. 

3. Сини нокти

Сини или лилави нокти може да са знак за липса на кислород, която в повечето случаи е предизвикана от лоша циркулация към крайниците. 

4. Чупливи нокти

Ако ноктите ви си чупят много лесно, това може да подсказва проблеми с щитовидната жлеза. При такива проблеми също се забавя метаболизма, а ноктите могат дори да се отделят от пръстите. 

* Очите също могат да издават здравни проблеми. Припомнете си какви. 

5. Наличие на бели ивици

Най-често са знак за небалансирана диета и по-точно липса на протеини. Увеличете протеините в хранителния си режим и ако проблемът не се оправи, посетете специалист. 

photl.com

6. Бели, бледи нокти

Бледите нокти "предупреждават" за недостиг на желязо, анемия, нарушения в кръвта. По-сериозните заболявания, за които могат да са знак бледите нокти, са диабет и чернодробни проблеми.

7. Ясно изразени неравности

Най-често - недостиг на желязо, възпалителен артрит, лупус. 

Припомнете си най-богатите на желязо храни.

8. Вдлъбнати нокти

Такива нокти могат да са сигнал за недостиг на желязо, проблеми с черния дроб, болести на сърцето или на щитовидната жлеза. 

 photl.com