Закуската на знаменитостите
от Kulinar.bg | 18 юли 2013
Научете какво похапват сутрин Джъстин Тимбърлейк, Гуинет Полтроу...

Те са богати, те са известни.

 

Те знаят колко е важна закуската и никога не я пропускат!

 

Защо би било интересно да се запознаем със сутрешните менюта на някои от най-големите холивудски знаменитости?

 

Защото за тях се грижат най-добрите диетолози в световен мащаб, така че подобна ценна информация би била полезна, а и съвсем безплатна, за всеки световно неизвестен човек.

 

Джъстин Тимбърлейк

 

Талантливият певец, а вече и актьор, предпочита 2 закуски. Гофрети с ленено и бадемово масло или бъркано яйце.

 

Следват тренировките, след които Джъстин пак хапва яйце и пие протеинов шейк.

 

 13977

Източник: GettyImages/ Guliver

 

Гуинет Полтроу

 

Блондинката вече има две издадени книги на тема кулинария. Второто й произведение се фокусира върху нискокалоричното, безглутеново хранене. За закуска Гуинет похапва вегетариански омлети и пушена дива сьомга със сардини, авокадо и безглутенов хляб.

 

Клои Кардашиан

 

Пред сп. People сестрата на Ким разкрива, че сутрин обича да похапва зърнена закуска с мляко с 2% масленост и чаша кафе.


13979

Източник: GettyImages/ Guliver

 

Карли Рей Джепсен

 

Изпълнителката на хита Call Me Maybe споделя, че трудно променя навиците си. Именно навик е и нейната закуска, която винаги е една и съща – ванилов йогурт с мюсли и плодове. Понякога, все пак, разнообразява и с варени яйца.

 

Кели Озбърн

 

Всички са забелязали драстичната промяна в теглото на Кели. Дъщерята на Ози споделя, че ключов момент в борбата й с килограмите била именно редовната закуска.


Тя се състои от 2 белтъка с нискомаслено сирене или овесени трици със стафиди и нискомаслено мляко.

 

Шакил О'Нийл

 

Сигурно си мислите, че огромната звезда на NBA със сигурност има нужда от също толкова огромна закуска. Съвсем не!


Шакил споделя, че сутрин похапва омлет от белтъци и прясно изстискан портокалов сок. Също така, никога през живота си не е вкусвал кафе.

 

Рецепти