Храна вместо лекарства
от Симона Иванова | 14 септември 2015
Боб срещу главоболие и ...

Докато прадедите ни не са знаели какво представляват лекарствата, днес ние бързаме да тичаме до аптеката за всяка малка болежка.

 

Само че лекарствата не винаги са най-добрата алтернатива. Както неведнъж сме казвали, помагайки на едно, те най-често вредят на друго.

 

Ако се замислим как предни няколко века са се справяли с главоболието и високата температура, ще осъзнаем, че не винаги решението е в аптеката.

 

Ще ви предложим няколко природни лечения за най-срещаните болежки. И под природни имаме предвид - само с хранителни продукти. И то неща, които винаги имате под ръка в кухнята. 

 

Боб за главоболие

 

Това средство е подходящо за главоболие, причинено от настинка. Ако настинката е твърде силна, болката в главата несъмнено ще е на лице. 

 

За да се справите с нея, сварете малко боб и чесън, докато омекнат. Пасирайте и добавете лимонов сок. С тази паста намажете слепоочията. Това трябва да облекчи доста бързо главоболието.

 

Припомнете си още подходящи и неподходящи храни за всяка болест


Магданоз и босилек за суха кашлица

 

Тези две подправки са незаменим лек срещу сухата кашлица.

 

Можете да си сварите чай от босилек и да го пиете охладен през целия ден. Това ще облекчи и омекоти кашлицата. 

 

Другата алтернатива е да нарежете ситно корен от магданоз и да го оставите да кипне заедно с чаша бяло вино. Пие се горещо няколко пъти в деня. 

 

photl.com
 
 

Люта чушка за температура

  

Лютото ни кара да се потим, а това е чудесен начин тялото да се охлади. Без значение какви точно са лютите чушки, ще свършат работа.  

 

Канела и риган убиват бактерии 

 

Те не позволяват на бактериите да се размножават. Ако консумирате редовно, ще повишат имунната система и тялото ви ще се бори по-лесно с бактериите. 

 

* Ако добавите риган или канела в каймата, това доказано ще предотврати развитието на бактерии в месото. 

 

Вижте още как да си направите масло от риган и да го приемате вместо антибиотици. 

 

Рецепти