Дори  в случаите, когато човек не е религиозен, постите са хубаво нещо.

Благодарение на тях, в определени отрязъци от годината, пречистваме както организма, така и съзнанието.

Според официалното определение, пост е период на въздържане от определени храни в някои религии.

Той се свързва с духовна концентрация, определени молитви и други начини за побеждаване на телесното начало.

В православната християнска религия на Бъдни вечер (24 декември) традицията повелява да се ядат 7, 9 или 11 постни ястия. Или такива, които не съдържат животински съставки.

От 18-ти март пък започват т.нар. "великденски пости".

Колкото и да обичаме да си похапваме всякакви месни и животински продукти, броят на българите, обръщащи се към постите по чисто здравословни причини, нараства.

Все пак и постенето има своите тънкости.

Казано с други думи, не сме задължени да изключим гореспоменатите продукти изцяло, а да редуваме строгия пост с не толкова строги хранителни изисквания.

Предлагаме ви подробно да се запознаете с всички пости за 2013 година. Как?

Като просто следите следния супер полезен календар:

Имайте предвид, че тази година няма да има Петров пост.

Както вероятно знаете, продължителността на Петровия пост е различна в зависимост от датата на Пасха. Той започва от неделята след Петдесетница и продължава до Петровден (29 юни).

Когато Възкресение Христово е между 5 и 8 май, както е през 2013 година, постът не се състои.

Запознайте се подробно с Великия пост.

*Kaлендарът всяка година се издава от столичните храмове "Св. ап. Петър и Павел", "Св. Троица" и "Св. Дух".