Разглеждали сме най-различни начини за това как да накараме злоядото детенце да си изяде обяда или порцията с плодове и т.н.

Открихме един начин, с помощта на който децата много по-лесно ще си хапват определената порция.

Ново изследване показва, че слагането на етикети с усмихнати лица (т.нар. емотикони) на различни храни помага за това децата да хапват с повече удоволствие.

Това е един по-евтин и лесен начин да се справим с нежеланието на малкия палавник да се храни.

Въпросните лепенки могат да се сложат лесно на плодове, зеленчуци, кутия с мляко и други храни.

В Синсинати е проведен експеримент – маркирани са храни със зелени етикети с усмихнати лица. Храните са предложени на деца от предучилищна възраст до 6 клас. Създадено е "силно плато" (буквален превод) с 4 от въпросните храни.  Децата, които избрали това меню били поощрени с малка награда – стикер, временна татуировка или малка плажна топка.

Резултатите показват, че процентите на продажба на тези храни е скочила с многократно.

Изглежда, че това е начин – евтин, ефективен и обещаващ, с помощта на който можем да помогнем на децата да си създадат полезен навик на хранене.

Това би могло да се превърне в полезна практика, идваща в помощ на борбата с детското затлъстяване.

Междувременно ние можем да въведем тази чудесна идея и у дома. Купувайки плодове и зеленчуци, на които детето ни се мръщи неодобрително, да им лепваме малки усмихнати стикери.

Ще бъде забавно за тях и определено ще има ефект. Същото можем да направим с кутията за обяд, пликчетата за съхранение на храна, в които слагаме обяда на малкото ни съкровище.

Бъдете изобретателни и ще спечелите позитиви от тази дейност.

Ето един много ясен пример за това как една майка радва децата си всеки ден с красиво поднесен обяд