Да подобрим здравето си в три стъпки

от Люба Грънчарова | 01 март 2013

С помощта на зехтин, джинджифил и коприва

Идва пролет, ето защо е време да помислим какво да направим, за да я посрещнем в добро здраве и да изглеждаме още по-добре.

Отговрът: да прочистим организма отвътре, за да изглеждаме по-добре отвън!

Разбира се, отново ще използваме неща от кухнята...

Зехтин

Знаехте ли, че той понижава лошия холестерол и повишава добрия?

Всяка вечер приемайте по 1 с.л. зехтин и 1 с.л. сок от лимон.

Джинджифил

Отрежете едно парченце джинджифил и си сварете чай с 1 литър вода. Най-добре е да го пиете след ядене.

Коприва

А щом се появи първата коприва, направете си разходка сред природата и си наберете от тази невероятна билка.

Сварете си чай и пийте поне 1 месец по 1 чаена чаша на ден.

още по темата

ОЩЕ ОТ съвети

Рецепти

Най-нови

Най-търсени

60 мин.

< 10 м.

40 мин.