Нека си признаем - всички обичаме сладкишите!!! 

Ама много ги обичаме... Знаем и обаче, че те са пълни със захар. 

А за захарта сме наясно, че никак, ама никак не е полезна.

Наричат я една от трите бели отрови (заедно с бялото брашно и солта), които са най-вредни за нас и здравето ни.

Приготвили сме ви няколко шокиращи факта, които може би ще ви накарат да откажете захарта още днес.

Или поне да я намалите до минимум.

1. Захарта може да допринесе за развитието на остеопороза.

2. Захарта е способна да провокира главоболие, дори мигрена.

3. Захарта оказва влияние на зрението. С времето може да доведе до късогледство. 

4. Захарта ускорява процеса на стареене, като прави кожата и косата по-сухи и немощни.

5. Захарта може да увреди бъбреците. 

 morguefile.com

6. Захарта може да предизвика запек.

7. Захарта предизвиква отслабване на имунната система.

8. Захарта може да причини исхемична болест на сърцето. 

9. Захарта може да предизвика криза на апендикса - апандисит. 

10. Захарта е способна да причини хормонален дисбаланс в организма. 

photl.com

11. Захарта влияе на кожата - в прекомерни количества може да доведе до образуване на пъпки и обриви по тялото.

12. Захарта може да доведе до депресия.

13. Захарта нарушава минералния баланс на тялото.

14. Захарта може да доведе до стомашни киселини.

15. Захарта, както ни е добре известно, води до увеличаване на килограмите, а в някои случаи - до затлъстяване.