Чували ли сте за сапота, или сапоте, както още може да се срещне?

Това е едно дърво, което вирее в страните Тринидад и Тобаго, Пуерто Рико, Ямайка, Хайти и др.

Както се досещате имаме намерение да споделим с вас колко полезно може да е за цялостното ни здраве това дърво, или по-скоро плодовете на сапоте.

У нас, може да се намери под формата на масло. Маслото от сапоте се извлича от ядивните плодове на дървото и има редица свойства, за които тялото ви ще е благодарно. 

помага за заздравяване на кожата на лицето и естественото й сияние

облекчава кожни обриви и сърбеж

подмладява кожата

контролира появата на пърхот

подхранва, хидратира и подпомага растежа на косата

сапоте е чудесен източник на енергия

предпазва появата на някои видове рак

има редица полезни свойства за бременни

съюзник в борбата с килограмите

бори се с честата поява на кариеси

заздравява костната структура

менталното здраве може да се подобри с помощта на плодовете на сапоте

подобрява зрението и състоянието на стомаха 

Е, може би вече сте напълно убедени, че би било прекрасно да употребяваме този плод, под която форма ни е възможно.

В нашия случай, може би първоначално ще трябва да се задоволим с маслото от сапоте, тъй като се намира най-лесно. Но определено ще се разтърсим в големите магазини и за плода. Знаете, че все повече започват да се намират плодове, които винаги сме възприемали за невъзможни за консумация. Но, уви, импорта на стоки от целия свят вече не е такъв проблем за съвременното ни общество.

 жълто сапоте

 бяло сапоте

южно американско сапоте

_{wikipedia.org}