Салата със спанак и нар

Източник: Thinkstock/ Guliver

време

< 10 мин.

порции

продукти

200 гр. спанак

100 бр. рукола

1 бр. портокали

1 шепа нар

150 гр. сирене козе

1 с.л. лимонов сок

1 с.л. мед

1 с.л. зехтин

1 щипка сол

Начин на приготвяне

лесна

Спанакът и руколата се измиват, отцеждат и накъсват на едро в салатена купа. Добавя се обеленият и почистен от ципата портокал.

Козето сирене се нарязва на кубчета и се прибавя в купата, заедно с 1 шепа зърна от нар.

Приготвяме дресинг от лимоновия сок, меда, зехтина и солта. Заливаме салатата и поръсваме със сусам.

Нарът може да се замени със сушени червени боровинки.

Избирам да сготвя

Подобни рецепти

15 мин.

20 мин.

90 мин.

< 10 м.

Любопитно

Най-новo

Най четенo