Рецепти Любопитно
Хумус със сладки картофи
Хумус със сладки картофи
Източник: Youtube
Кулинар: шеф Готвач
време
20 мин.
порции
продукти
300 гр. сладки картофи
1 с.л. сок от лайм
2 ск. чесън стар
500 гр. нахут консерва
2 с.л. тахан
3 с.л. зехтин
1 бр. люти чушки
1 к.л. сол
1 щипка кимион
1 щипка кориандър
1 к.л. чили
Начин на приготвяне
лесна
1

Сварете картофите, като сте ги обелили предварително. Оставете да се охладят. 

2

Междувременно сложете останалите съставки в блендер или кухненски робот. Добавете и картофите, нарязани на парчета. 

3

Пуснете за 1 минута блендера. Оберете страните и пуснете за още една минута. 

4

Сервирайте с чипс, тортийа или сухари.

Избирам да сготвя
Салата
супА
предястиЕ
основно
десерт
тестени
Подобни рецепти
Гранола (Светла)
30 мин.
Гранола (Светла)
Пълнена ябълка с боровинки
15 мин.
Пълнена ябълка с боровинки
Овесени бисквитки със стафиди
45 мин.
Овесени бисквитки със стафиди
Сладко от годжи бери
70 мин.
Сладко от годжи бери
Любопитно
Най-новo
Най четенo
нагоре
Пълна версия